Sladké marhuľové jadrá – chutný snack s jemne orieškovou chuťou, ktorý je zdrojom bielkovín

Sladké marhuľové jadrá sú chrumkavý snack v podobe sušených semienok, ktoré pochádzajú z marhuľovej kôstky. Na prvý pohľad pripomínajú mandle. Majú tiež veľmi podobnú orieškovú chuť, ktorá doznieva príjemným ovocným tónom. Pýšia sa tiež skvelým nutričným profilom. V prvom rade majú vysoký obsah nenasýtených mastných kyselín (zdravých tukov). Priaznivcov zdravého životného štýlu tak iste poteší, že náhrada nasýtených tukov nenasýtenými tukmi v strave prispieva k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. 

Sušené marhuľové jadrá sa môžu pochváliť aj vysokým podielom vlákniny (14 g v 100 g). Športovcov a aktívnych ľudí zároveň poteší, že patria medzi zdroje bielkovín, ktoré prispievajú k rastu a udržaniu svalov, ale aj k zdraviu kostí. Môžete si ich vychutnať kedykoľvek počas dňa ako snack a skvelú alternatívu k orieškom. Hodia sa však aj do kaší, müsli či granoly a svoje miesto si nájdu aj pre pečení. Nasekané skvele zapadnú do koláčov či sušienok a ozdobia tiež rôzne dezerty. Používajú sa aj na výrobu marhuľového oleja. Nech už sa rozhodnete akokoľvek, isté je, že tieto sladké marhuľové jadrá sa vo vašej kuchyni rozhodne nestratia. Navyše sú vhodné aj pre vegánov a neobsahujú lepok ani GMO.

Sladké marhuľové jadrá a ich výhody

• sušené sladké marhuľové jadrá
• oriešková chuť s ovocným tónom
• vysoký obsah nenasýtených tukov
• vďaka nenasýteným tukom (ak nahradia nasýtené) prispievajú k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi
• vysoký podiel vlákniny
• zdroj bielkovín
• vďaka bielkovinám prispievajú k udržaniu zdravých kostí
• ideálne na samostatnú konzumáciu
• vhodné aj do sladkej kuchyne
• neobsahujú lepok ani GMO

Zloženie

Sladké sušené marhuľové jadrá.

Dávkovanie

Konzumujte 5 až 10 jadier denne (maximálne 10 g denne).

Tabuľka nutričných hodnôt

Upozornenie

Uchovávajte na suchom mieste, mimo priameho slnečného žiarenia, pri izbovej teplote. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy.