Cyklotrenažéry
Hľadáte cvičenie celého tela s vlastnou váhou, pri ktorom nepotrebujete žiadne činky či stroje? Práve toto by mohol byť ten správny tréning pre vás. Dostaňte svoje svaly do varu podľa videa nižšie. Výborne vám pri cvičení s vlastnou váhou môžu pomôcť aj rôzne hrazdy a bradlá.
Najlepšie kategórie
Najnovšie články
3 thoughts on “Jednoduché cvičenie celého tela s vlastnou váhou”
Comments are closed.
Pingback: "Grcajúca mačka" - skvelé cvičenie na brucho »
Pingback: "Grcajúca mačka" - skvelé cvičenie na brucho
Pingback: Box pre ženy je prvým krokom, ako sa dokonale pripraviť do sveta mužov »