BIO Amarantové semienka sú pseudoobilnina s jemne orieškovou chuťou, ktorá vaše jedlá obohatí o bielkoviny a vlákninu

BIO Amarantové semienka sú nutrične bohatou potravinou, ktorá skvele zapadne do zdravého jedálnička. Ide o pseudoobilninu, ktorú pestovali už Aztékovia. Obsahuje komplexné sacharidy a vyniká vysokým obsahom vlákniny, a naopak nízkym podielom soli. Navyše je skvelým rastlinným zdrojom bielkovín, ktoré prispievajú k rastu a udržaniu svalov aj k udržaniu zdravých kostí. Ide tak o výbornú potravinu aj pre športovcov.

Amarantové semienka vynikajú svojou zemitou, jemne orieškovou chuťou, ktorá pripomína pohánku či quinou. V receptoch má dokonca aj podobné využitie. Stačí ho uvariť vo vode a potom sa rozhodnúť, či ho použijete na prípravu slaných alebo sladkých pokrmov. V prvom prípade sa skvele hodí ako príloha k rybe, mäsu a jeho rastlinným alternatívam či omáčkam, ktoré môžete amarantom rovno zahustiť. Okrem toho sa dá pridať aj do polievok či šalátov. Fantázii sa medze nekladú, a tak s nimi môžete experimentovať a použiť ich napríklad do rôznych rastlinných fašírok, falafelu a originálnych placiek. Vďaka svojej príjemnej orieškovej chuti vynikne amarant aj v sladkých pokrmoch. Vykúzlite z neho zaujímavú kašu s ovocím, zahustíte smoothie a dá sa použiť aj ako základ domácich tyčiniek. V kuchyni sa tak rozhodne nestratí.

Spestrite svoj jedálniček vďaka orieškovým tónom amarantových semienok, ktoré zapadnú do sladkých aj slaných jedál!

BIO Amarantové semienka a ich výhody

• pseudoobilnina s príjemnou orieškovou chuťou
• obsahujú komplexné sacharidy
• sú zdrojom bielkovín
• majú vysoký obsah vlákniny
• majú nízky podiel soli
• sú bez GMO
• vďaka bielkovinám podporujú rast aj udržanie svalovej hmoty či udržanie zdravých kostí
• dajú sa použiť ako príloha k mäsu či na zahusťovanie pokrmov
• sú vhodné aj ako prísada do šalátov či polievok
• hodia sa tiež ako základ kaše, granoly či ďalších pokrmov

Zloženie

BIO amarantové semienka

Návod na použitie

Amarant prepláchnite a varte v pomere 1 diel amarantu na 2 diely vody, približne 30 minút.

Tabuľka nutričných hodnôt

*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ / 2000 kcal)

Upozornenie

Uchovávajte na suchom mieste, mimo priameho slnečného žiarenia, pri izbovej teplote.

Alergény: Môže obsahovať stopy lepku, arašidov, sóje, orechov a sezamu.