Posilňovacia lopta Slam Ball – tréningová pomôcka pre domáci silový aj kardio tréning, ktorá je dostupná v niekoľkých hmotnostných prevedeniach

Posilňovacia lopta Slam Ball je praktická fitness pomôcka, ktorá vám spestrí nielen vaše domáce tréningy. Jedná sa o pevný loptu, ktorý má protišmykový povrch. Vďaka tomu sa s ním skvele manipuluje, pretože nešmýka z rúk. Povrch je tvarovateľný, a tak nemusíte mať obavy, že sa vám odkotúľa, keď ho medzi sériami cvikov postavíte na zem. Je vyrobený z odolného PVC, vďaka čomu vydrží aj väčšie otrasy spôsobené maximálnym tréningovým nasadením. Vo vnútri sa nachádza piesok a podľa jeho množstva a veľkosti lopty si môžete vybrať slam ball o hmotnosti 4, 6, 8 alebo 12 kg. 

Loptu môžete využiť pri silovom aj kardio tréningu. Dobre sa drží, a tak s ním zvládnete rôzne izolované aj dynamické cviky. Jedná sa však tiež o skvelú záťaž pre silový tréning. S jeho pomocou si sťažíte napríklad drep, hody, sed-ľahy ale aj mnoho iných cvikov, pri ktorých zapojíte ďalšie svalové partie. Nie je nutné, aby ste s loptou cvičili len doma. Skúste si s ním ísť zahádzať tiež na ihrisko. Verte, že si nielen ruky poriadne zamakajú.

Viac informácií, zaujímavostí a benefitov sa dozviete v našom článku Tréning so slam ball zlepší silu aj kondíciu. Ako s ním cvičiť?

Posilňovacia lopta Slam Ball a jej výhody

• fitness pomôcka pre domáci aj vonkajší tréning
• má odolný a tvarovateľný protišmykový povrch z pevného PVC
• je naplnená pieskom
• k dispozícii sú verzie o hmotnosti 4, 6, 8 a 12 kg
• hodí sa ako záťaž pre kardio aj silový tréning
• sťaží vám napríklad drepy, sed-ľahy, hody loptou a mnoho ďalších cvikov
• využijete ju na tréning doma, vonku aj vo fitku

Vlastnosti