BIO Tofu je rastlinná alternatíva mäsa a syra s vysokým obsahom bielkovín, ktorú využijete v studenej aj teplej kuchyni

BIO Tofu je rastlinná alternatíva syra či mäsa, ktorá sa pýši vysokým obsahom bielkovín. Vďaka tomu prispieva k rastu a udržaniu svalovej hmoty, rovnako tak k udržaniu zdravých kostí. Je preto populárne medzi športovcami, vyznávačmi zdravého životného štýlu aj medzi ľuďmi, ktorí chcú schudnúť. 

Tofu sa vyrába z prepláchnutých sójových bôbov, ktoré sa nechajú nabobtnať. Následne sa rozmixujú na jemnú kašu, ktorá sa varí, pasíruje a ďalej spracováva, kým nevznikne hotový produkt. Tofu je chuťovo neutrálne, a tak sa perfektne hodí do akéhokoľvek pokrmu. Práve preto je obľúbené medzi ľuďmi, pre ktorých sú iné alternatívy mäsa a syra chuťovo príliš výrazné. Ak ste zástancovia jednoduchého zloženia, určite vás poteší, že tofu je v BIO kvalite a neobsahuje žiadne nadbytočné prídavné látky. 

Ide o variant bez príchute, ktorý môžete dochutiť podľa svojich preferencií. V kuchyni preň určite nájdete mnoho spôsobov využitia. Tofu nepotrebuje tepelnú úpravu,  Dá sa však aj piecť, smažiť, grilovať či restovať a podávať s ľubovoľnou prílohou. Zdatní kuchári z neho dokážu vykúzliť vegánske burgery, rôzne omáčky a zeleninové zmesi, ktoré budú vďaka tofu navyše bohaté na bielkoviny. Samozrejme, na svoje si prídu aj milovníci sladkého. Môžete ho totiž rozmixovať so zmrazeným ovocím, a tak urobiť lahodnú vegánsku zmrzlinu. Tiež sa dá nastrúhať a pridať do cesta, čím zvýšite obsah bielkovín. Fantázii sa medze nekladú, určite prídete na mnoho ďalších spôsobov, ako využiť túto rastlinnú pochúťku.

Tofu rozhodne nie je určené len vegetariánom a vegánom. Do svojich pokrmov ho zaraďujú aj ľudia, ktorí sa živočíšnym produktom nevyhýbajú. Rastlinné alternatívy sú totiž skvelým zpestrením každého jedálnička. 

BIO Tofu a jeho výhody

• neochutená rastlinná alternatíva mäsa a syrov
• má vysoký podiel bielkovín
• neobsahuje cukor
• je v BIO kvalite
• vďaka bielkovinám prispieva k rastu a udržaniu svalovej hmoty
• využijete ho v studenej aj teplej kuchyni
• pripravíte z neho sladké aj slané pokrmy 

Tabuľka nutričných hodnôt

Upozornenie

Uchovávajte v suchom prostredí, mimo dosahu slnečného žiarenia pri izbovej teplote.

Minimálna trvanlivosť: Uvedená na obale.

Alergénové upozornenie: V zložení vyznačené tučným písmom.