Tandoori Quinoa – kúsok exotiky na cesty v podobe plnohodnotného a výživného pokrmu

Tandoori Quinoa je exotická pochúťka v podobe hotového jedla so sladkými zemiakmi, quinoou, zmesou šťavnatej zeleniny, korenia a chilli. Je to ideálna voľba pre aktívnych ľudí, ktorí si chcú počas dlhej turistiky pochutnať na kvalitnom jedle. Ocenia ho však aj milovníci kempovania, ktorí sa nechcú stravovať iba v bufetoch rýchleho občerstvenia. Pripravíte si ho veľmi rýchlo a jednoducho podľa návodu. Tandoori Quinoa poteší nielen vegánov, ale aj všetkých milovníkov mäsa. Tým ukáže nový rozmer chutí, ktorý doteraz nepoznali. 

Quinoa patrí k najstarším obilninám v Južnej Amerike. Je veľmi obľúbená pre svoju znamenitú chuť a výživné hodnoty. Aj preto sa používa v rôznych fitness receptoch. Tandoori Quinoa neobsahuje lepok a sľubuje vyvážené jedlo, ktoré môžete oceniť nielen počas turistiky. Zachráni vás aj v čase náročných dní, keď vám nezostáva priestor na varenie. Toto jedlo je totiž jednoduché na prípravu. Navyše ide o ručne pripravený pokrm podľa tradičného receptu, ktorý vďaka tomu neobsahuje žiadne nevyžiadané prídavné látky.

Tandoori Quinoa a jeho výhody

• je plnohodnotné jedlo so sladkými zemiakmi, quinoou, zmesou zeleniny, korenia a chilli
• hodí sa na akúkoľvek turistiku
• je jednoduché a rýchle na prípravu
• má lahodnú chuť a vôňu, ktorá vás doslova omámi 
• je veľmi výživné 
• neobsahuje lepok
• je vhodné aj pre vegánov 

Tabuľka nutričných hodnôt

Upozornenie

Skladujte v suchu pri teplote do 1 – 30 °C. Chráňte pred mrazom. Otvorený výrobok skladujte v chladničke a spotrebujte do 48 hodín. Minimálna trvanlivosť: Uvedená na obale.

Alergénové upozornenie: Výrobok obsahuje zeler.

Ako si pokrm pripraviť?

Jedlo môžete pripraviť tromi spôsobmi:

• Obsah vrecka vysypete do hrnca alebo hrnčeka a ohrievate na variči, prípadne na ohni. 
• Uzavreté vrecko vložíte do horúcej vody, ktorá ho zohreje.
• Využijete zipper-bag a samoohrevnú kapsulu (nie sú súčasťou balenia). 

Návod na prípravu sterilizovaného pokrmu s využitím zipper-bagu a samoohrevnej kapsuly

1. Na prípravu si nachystajte vrecko s pokrmom, ohrevný vrecko (zipper-bag) a samoohrevnú kapsulu.
2. Vezmite vrecko so samoohrevnou kapsulou a roztrhnite ho podľa vyznačenej čiary. Vyberte samoohrevnú kapsulu a vrecko ešte nevyhadzujte. 
3. Otvorte zipper-bag a vložte doň samoohrevnú kapsulu. Na ohrev jedného jedla vám bude stačiť 20 g kapsuly. Na ohrev dvoch jedál alebo v prípade, že vonkajšia teplota klesne pod 0 °C, sa odporúča použiť 50 g kapsuly. 
4. Samoohrevná kapsula musí byť položená na dne zipper-bagu, kam vložíte aj uzavretý pokrm. 
5. Vrecko od samoohrevnej kapsuly použite ako odmerku na vodu. Nalejte vodu (môže byť aj studená) po vyznačenú rysku a potom prelejte do zipper-bagu. 
6. Keď máte v zipper-bagu samoohrevnú kapsulu vybalenú z obalu, uzavretý pokrm a odmerané množstvo vody, môžete ho pevne uzavrieť v hornej časti. 
7. V zime umiestnite pod zipper-bag batoh alebo kus oblečenia z dôvodu, aby vám do zeme neunikalo teplo. 
8. Počkajte 12 minút, po ktorých zipper-bag opatrne otvorte a vytiahnite hotový pokrm. 
9. Vrecko s pokrmom otvorte. Dole bude zmes pravdepodobne teplejšia a hore chladnejšia. Preto ju poriadne premiešajte.  
10. Vychutnajte si teplé jedlo, ktoré vášmu telu dodá kvalitné živiny a energiu potrebnú na zdolávanie ďalších cieľov.